
SOLO LATINA
SOLO LATINA pro ženy – bavte se tancem a zdokonalujte se
Objevte radost z tance v kurzech SOLO LATINA určených dospělým ženám všech tvarů, každého věku i různých zkušeností. Lekce jsou vhodné pro úplné začátečnice i mírně pokročilé, které chtějí tančit samy bez partnera, v bezpečném a podporujícím prostředí. Čeká vás přátelská atmosféra, jednoduché a srozumitelně vysvětlené choreografie, postupné zlepšování kondice a držení těla. Tanec vám pomůže probudit ženskost, uvolnit stres a získat více sebevědomí. Prostě a jednoduše ... chceme, abyste si po práci psychicky vydechly, abyste se pobavily a taky se naučily nějaké taneční kroky.
Technické lekce jsou zase určeny ženám, které už vědí, co od tance chtějí a mají touhu se zlepšovat.
Bavte se a zlepšujte. Anebo nezlepšujte, hlavně se bavte :-)) Radost z tance je to nejdůležitější.
SOLOVKY - netančíte v páru
TECHNIKA LATINY / MEDIUM & HIGH – pondělí večer
Úroveň: pokročilé a aktivní začátečnice
Den a čas: pondělí 19:10–20:05 / od 7. 9. 2026
Místo: OC FUTURUM OSTRAVA - velký sál
Lektor: Radim Vysloužil
Provozovatel lekce: Radim Vysloužil / telefon: 777 988 032 / e-mail: rad.vyslouzil@gmail.com
Délka lekce: 55minut
Charakteristika: oblíbená lekce na které se zaměříme na principy latinsko-amerických tanců bez tanečních partnerů - SOLO. Detaily v provedení základních, ale i pokročilých figur. Lekce je pro lidi, co se rádi dovídají nové informace, mají rádi techniku nebo pro ty, co si chtějí pořádně natrénovat principy a cítit se v latině jako doma.
280 Kč
LATINO LADIES / NEWCOMER – středa večer
Úroveň: nově příchozí a začátečnice
Den a čas: středa 17:00–17:55 / od 16. 9. 2026
Místo: OC FUTURUM OSTRAVA - velký sál
Lektor: Daniel Braš
Provozovatel lekce: Daniel Braš / telefon: 739 940 312 / e-mail: daniell.brash@gmail.com
Délka lekce: 55minut
Charakteristika: Objev radost z tance, získej větší sebevědomí a dopřej si čas jen pro sebe. Lekce Solo Ladies Newcomer jsou určeny pro úplné začátečnice, které chtějí proniknout do světa latinskoamerických a karibských tanců. Nepotřebuješ tanečního partnera ani předchozí zkušenosti – stačí chuť tančit a užít si skvělou atmosféru mezi ženami.
Kurzu předchází ukázková lekce ve středu 9. 9. / cena 200,-
280 Kč / 1 lekce
LATINO LADIES / MEDIUM – středa večer
Úroveň: mírně pokročilé a pokročilé
Den a čas: středa 18:00–18:55 / od 9. 9. 2026
Místo: OC FUTURUM OSTRAVA - velký sál
Lektor: Daniel Braš
Provozovatel lekce: Daniel Braš / telefon: 739 940 312 / e-mail: daniell.brash@gmail.com
Délka lekce: 55 minut
Charakteristika: Solo Ladies Medium je určen pro všechny, které si chtějí znovu užít skvělou atmosféru, pořádně si zatančit, vypnout od každodenních starostí a strávit čas ve skvělé partě. Čeká tě spousta energie, smíchu, nových choreografií a lekce, ze kterých budeš odcházet příjemně unavená, s úsměvem na tváři a dobrou náladou.
280 Kč / 1 lekce
SOLO LATINA - technika / LOW & MEDIUM – čtvrtek večer
Úroveň: začátečnice a mírně pokročilé
Den a čas: čtvrtek 19:00–19:55 / od 7. 10. 2026
Místo: OC FUTURUM OSTRAVA / střední sál
Lektor: Petr Polák
Provozovatel lekce: Petr Polák / telefon: 734 505 466 / e-mail: polak.petr82@seznam.cz
Délka lekce: 55 minut
Charakteristika: Procvičování a opakování latinskoamerických základů až po naročnější prvky, individualní přístup, korekce a vedení během výuky.
260 Kč / 1 lekce
LATINO FIT / ALL – pondělí večer
Úroveň: pro všechny úrovně
Den a čas: pondělí 18:00–18:55 / od 5. 10. 2026
Místo: OC FUTURUM OSTRAVA / střední sál
Lektor: Karolína Veselá
Provozovatel lekce: Filip Swětík & Anna Swětíková / telefon: 725 725 281 / e-mail: f.swetik@seznam.cz
Délka lekce: 45 minut
Charakteristika: Latino Fit je kurz pro jednotlivce, je ideální způsob, jak účinně spalovat kalorie a tvarovat postavu v rytmu energických latinskoamerických a karibských tanců. Tento kondiční trénink spojuje zábavu s efektivním cvičením, které vás posílí a zároveň naučí základní taneční kroky. Přijďte si užít pohyb, který vás rozhýbe a pomůže vám zlepšit kondici i postavu! Během 10 lekcí se naučíte choreografii a základy šesti oblíbených tanců: cha-cha, samba, rumba, jive, bachata a salsa. Součástí kurzu je také opakování již naučených tanců, aby vám vše dobře zůstalo v paměti. Hodina není zaměřena jen na výuku choreografie, ale také na pohyb na hudbu. Tančí se vždy podle lektora, takže si můžete užít tanec bez stresu a složitých sekvencí.
